投稿者「tommy」のアーカイブ

１．筋肉からの痛み

腰の周囲の筋肉が緊張することで腰痛が起こります。
ぎっくり腰のときは急激に筋肉が緊張することで痛みが起こり、また慢性的な腰痛になると持続的に縮まっている筋肉が短縮してしまい、それを伸ばそう … 続きを読む →

当たり前の事だが、人間は二足歩行する動物である。　両腕が体を支える必要の無くなったことで自由に使えるという権利を得たが、立ち上がってしまったが故に、体は引力に強く曝される結果となった。　動物として地球に存在する以上、元来 … 続きを読む →

近年、リラクゼーションをテーマとした施術院を各所で見かけることが多くなったように思う。　特にコメントは避けさせてもらうが、こうした施設が増えれば増えるほど『ストレス社会』という反動を垣間見ているような気がするのである。
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　O脚女性の靴の減り方は実に見事、足首の歪みを証明しています。通常なら全体的にまんべんなく減らなくてはならない靴のそこが、外側を中心に減るのです。特に靴の後部外側が斜めに減るのが特徴で、自分の靴を見てこういう減り方になっ … 続きを読む →

②日本の伝統的習慣は間違いなのか
　「日本人は長い間の生活習慣で、畳の上で正座で通す時間が多いから、欧米人に比べてO脚が多いのだ」
こういう意見を多く耳にします。でもこれだけが原因でしょうか。確かに原因の一部とは考えれま … 続きを読む →

①先天的O脚と後天的O脚
　まずo脚には種類あることに注目しましょう。
つまり生まれながらにして骨格の障害を持っている先天的O脚。これはどうしても、治療しても治りません。骨の異常ですから矯正が利きません。ですがトレーニン … 続きを読む →